Séjour marche, yoga & méditation Avril 2018 : découverte des beautés de l’Himalaya et du bouddhisme au Népal

Séjour marche, yoga & méditation : découverte des beautés de l’Himalaya et du bouddhisme au Népal

bols tibétains

Voici (enfin !) les informations pour le séjour Marche, Yoga & Méditation : à la découverte des beautés de l’Himalaya et du Bouddhisme au Népal que je vous propose en avril-mai 2018. Je suis très heureuse de pouvoir vous faire découvrir toutes les merveilles que j’ai découvertes dans ce pays qui est devenu mon pays de cœur, ma deuxième maison. J’ai travaillé avec l’agence réceptrice pour vous concocter un séjour vous offrant le meilleur du Népal, un voyage et une expérience personnelle inoubliable. Ci-dessous quelques images de ces moments que j’ai vécus et que je suis heureuse de partager avec vous, ainsi que le programme, les tarifs et autres infos complémentaires.

marie milla

Au programme de ces 14 jours (2 jours dédiés aux arrivées et départ)

–          7 jours de Marche dans le versant sud de l’Annapurna – niveau modéré : une marche détoxifiante accessible à tous pour casser les codes du quotidien et s’immerger dans les beautés époustouflantes de ces montagnes mythiques. Marche en conscience et en silence, nous laisserons de côté les discussions de nos vies quotidiennes pour mieux être à l’écoute du corps et de la nature environnante. Echanges conviviaux et satsangs après les déjeuners et avant le diner.

–          découverte des joyaux de la vallée de Kathmandou et des sourires de ses habitants et des moines boudhistes: temples bouddhistes de Bodhnat, Schechen, Kopan, crématoire de Pashupatinath, village de Bakhtapur…

–          un vol impressionnant de 25 min au-dessus de la chaine de l’Himalaya : si le ciel est dégagé nous pourrons apercevoir l’Everest au milieu des autres sommets mythiques de la chaine de l’Himalaya !

–          la visite de fabricants de bols tibétains : vous pourrez également vous fournir en bols tibétains de qualité pour ceux que cela intéresse

–          14 jours de yoga, méditation et satsangs : tout au long du parcours, nous partagerons une pratique de yoga quotidienne, ainsi qu’un joli programme de méditations issues des méditations boudhistes auxquelles j’ai été moi-même initiée au monastère de Kopan. Nous échangerons également lors de satsangs (sessions d’échanges partages d’outils de développement personnel basé sur les axes fondamentaux de la philosophie bouddhiste). Un programme d’introspection, de retour à soi mais également d’ouverture aux autres…

Programme complet par jour sur demande.

marie milla
marie milla

Les tarifs (hors vol international) :

Nb de participants 6 a 7 8 à 9 10 à 12 13 à 14 plus de 15
Tarif par participant en euros 1 559 1 499 1 419 1 359 1 289

* plus on sera, plus accessible encore le voyage sera…  C’est pourquoi je vous propose de parrainer une ou des personnes. Pour toute personne parrainée par vous, 60 euros seront déduits du tarif. A partir de 15 participants, nous aurons un second guide (français) en plus de notre guide népalais francophone, nous pourrons faire deux groupes pour la marche ce qui sera plus confortable et plus intimiste.

Le tarif inclus :

l’hébergement

les repas

le vol intérieur jusqu’au début du trek

l’accompagnement par un guide népalais francophone (deux guides à partir de 15 participants)

les transferts en minibus

la rémunération des sherpas pour le trek

les sessions de yoga et méditation

le vol intérieur jusqu’au début du trek

le permis de trek

Le tarif ne comprend pas :

le vol international

le visa

les repas du midi et du soir à Katmandou & Pokhara

le déjeuner à Bodhnat

les entrées touristiques et éventuels pourboires

Infos sur le vol France-Katmandou :

Le vol coute entre 600 et 800 euros au départ de Paris. Attention pour les personnes en province, les prix au départ de vos villes (Biarritz, Bordeaux, Marseille) sont exagérément chers… je vous conseille donc de prendre un vol au départ de Paris et de monter en train (c’est pour ma part ce que je compte faire au départ de Biarritz, longtemps à l’avance nous avons des trains à 49 euros, même 25 euros si nous nous y prenons trés à l’avance). Donc ne soyez pas frénés par le prix du vol qui est bien plus accessible au départ de paris.

marie milla
marie milla

Les dates possibles : Voici les dates possibles pour ce séjour. La date définitive sera choisie en fonction de vos disponibilités (j’avais proposé une date qui ne convenait pas à tout le monde pour des questions de vacances scolaires, je vais donc faire un petit sondage pour faire au mieux en fonction de vos dispos.

Du samedi 14 avril au vendredi 27 avril inclus

Du samedi 21 avril au vendredi 4 mai inclus

Du samedi 27 avril au vendredi 11 mai inclus

SI vous êtes (vraiment) intéressé par ce séjour, pouvez-vous me répondre par retour de mail et me dire votre date préférée, puis votre deuxième et troisième choix. Cela me permettra de choisir la date en fonction de vos réponses. Réponse demandée avant le lundi 20 novembre (cela ne vous engage pas mais me donne la possibilité de fixer la date :-)).

Je suis très heureuse de pouvoir partager cette magnifique expérience avec vous, j’ai hâte d’y être et vous y retrouver !

A très bientôt !

Marie Milla

ps : n’hésitez pas à regarder sur mon profil facebook les photos des albums Nepal 🙂

site : mariemilla.com
fcbk : marie milla yoga meditation
pages : mes meilleures meditations
insta : mariemilla-yoga-and-sound

 

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