Retraite Detox Mars 2018 Pays Basque

Bonjour à tous,

 

Je l’ai déjà annoncé à quelques-uns ce week-end, je viens de finir de vous préparer un nouveau RDV de détente, détox et bien-être, cette fois-ci chez moi, au Pays-Basque ! A l’occasion du premier week-end de Printemps, nous fêterons l’arrivée des premiers bourgeons dans un très bel endroit en pleine nature !

marie milla
marie milla

 

Au Programme de ces 3 jours complets de détoxification du corps et de l’esprit :

🌷 Une pratique quotidienne de yoga (2 pratiques par jour proposées, tous niveaux, chaque pratique dédiée à un chakra)

🌷 L’initiation à mes techniques de méditations faciles et accessibles pour la vie de tous les jours

🌷 Plusieurs bains sonores d’harmonisation énergétique avec mes bols tibétains et autres instruments magiques

🌷 Des sessions de chants de mantra quand le coeur nous en dira

🌷 De belles marches en nature, qui est verdoyante et luxuriante là où nous logerons

🌷 Une savoureuse healthy cuisine végétarienne

…… et un atelier surprise !

Nous dormirons dans une demeure basque du 12è siècle cosy et trés joliment aménagée, située en plein milieu des terres et collines basques… de quoi faire le plein de vert et d’oxygène !

Marie Milla
Marie Milla

 

Pour ceux qui aimeraient prolonger leur séjour au bord de l’océan, sachez que vous serez tout près de Biarritz, Anglet, Hossegor etc…

Du vendredi 23 mars au soir, au lundi 26 mars au soir

Tarif : 440 euros tout compris – early bird avant le 14 février: 390 euros. Le tarif inclut l’hébergement en chambre partagée à 2 ou 3 (supplément chambre individuelle 90 euros), les repas, tous les enseignements et les ateliers.

Les trains sont encore à 49 euros l’aller (arrivée Bayonne – un peu moins de 4h de train direct) et il y a également des vols easyjet accessibles d’orly jusqu’à Biarritz. Pour la logistique, nous viendrons vous récupérer à l’aéroport de Biarritz ou en gare de Bayonne le vendredi et nous vous proposerons de vous ramener à la gare ou l’aéroport le lundi.

Petit sondage (uniquement pour les personnes que le week-end intéresse) afin de me permettre de faire un choix sur l’atelier surprise… parmi ces ateliers sur le thème de la détox, lequel préfèreriez-vous ? (vous pouvez me répondre par retour de mail) :

–       Cuisine ayurvédique détox

–       Huiles essentielles : se soigner et harmoniser ses chakras

–       Danse intuitive et lâcher prise

 

Je vous souhaite une belle semaine de joie et de lumière !

A très bientôt !

Marie Milla

 

Vous accompagner vers l’harmonie dans tous les domaines de votre vie 

MEDITATION ☀️  YOGA ☀️  FENG-SHUI ☀️  SOUND HEALING ☀️  DEVELOPPEMENT PERSONNEL 

MENTAL 🌷  CORPS 🌷  MAISON 🌷  ENERGIE 🌷  CROISSANCE