Formation-retraite 10 pratiques qui ont changé ma Vie ! 2-5 mai

 

retraite yoga

Formation-retraite ✨Les 10 Pratiques qui ont changé ma vie✨ du 2 au 5 mai dans notre lieu cocon niché dans les collines verdoyantes des terres basques où nous sommes toujours si bien accueillis !
Pour toute personne désireuse de plonger à l’intérieur d’elle-même pour ✨se libérer✨✨cultiver la joie✨ et la ✨créativité✨ dans le partage d’expériences vibratoires aux couleurs du printemps ! Et pour celles et ceux qui ont suivi le module 1 de sonothérapie, pour aller plus loin dans vos pratiques et soins.
Au cours de ces 3 jours, en plus d’une pratique quotidienne de ✨yoga✨, de ✨méditation✨, de ✨chant de mantras✨ et de ✨bains sonores✨, j’y partagerai avec vous les ✨10 pratiques les plus mémorables✨ que j’ai expérimentées tout au long de mes voyages m’ayant permis des prises de conscience ou experiences corporelles puissantes, pour me libérer un peu plus et ainsi accueillir l’alignement et l’harmonie dans ma vie. Le choix n’a pas été simple, mais vous aurez ici le condensé des plus fortes expériences de toutes mes années de voyage et d’investigation, expériences qui m’ont marquée pour la vie, et que je suis heureuse de vous partager !
Les thèmes sont variés, le point commun de ces pratiques : vous aider à vous libérer, et avancer vers encore plus de joie et d’harmonie ! Pour vous et les personnes que vous allez accompagner à votre tour.
Infos pratiques, programme, tarifs et réservation : mariemilla.rdv@gmail.com
Milla 🌸
Photo : Anaka – Peer Music

Formation Chakra Sonothérapie 25 avril-1er mai

formation sonothérapie bols tibétains
formation sonothérapie bols tibétains
REJOIGNEZ-MOI à la prochaine session de formation certifiante de Thérapeute en soin sonore qui aura lieu du 25 avril au 1er mai 2021 dans un très bel endroit cosy, chaleureux et porteur en pleine nature verdoyante du Pays Basque. Nous serons hébergés dans une magnifique demeure basque du 12ème siècle en plein milieu des collines dans les terres basques.
Lors de cette formation je partagerai avec vous la méthode qui m’a été transmise au Népal par un maître de son internationalement reconnu, méthode que j’applique pour les soins de relaxation ou d’harmonisation des chakras (formation niveau 1 : énergétique), et que je combine à des méthodes plus occidentales de travail sur l’inconscient pour les soins de reprogrammation (formation niveau 2 : thérapeutique).
Chaque séance permet une relaxation profonde, et d’établir un diagnostic des chakras, de fluidifier, faire circuler l’énergie (niveau 1) et de se libérer des schémas inconscients par une reprogrammation en profondeur (niveau 2).
Pour ceux qui voudront aller plus loin et proposer la reprogrammation thérapeutique, une session complémentaire sera proposée dans l’année. Ce premier niveau permettant déjà d’acquérir des bases solides pour proposer les soins sur l’aspect énergétique.
J’ai volontairement choisi de combiner cette formation intensive à une retraite bien-être combinant une pratique quotidienne du yoga, de la méditation et des marches en nature pour que vous soyez dans les meilleures conditions pour vous immerger dans mon univers thérapeutique, basé à la fois sur le lâcher prise et sur l’autonomisation des personnes dans leur guérison grâce au yoga, à la méditation et à la marche en conscience. Mental et corps unis et vibrants dans l’instant présent pour se libérer et avancer dans la joie d’être soi-même.
PROGRAMME
THEORIE & ETUDES DE CAS – Vous apprendrez en détail :
La signification et la correspondance de chaque chakra, expliqué de façon concrète et applicable à la vie de tous les jours, nous passerons en revue pour chakra comment les traumas passés peuvent impacter le corps physique, émotionnel, et psychique, et comment faire circuler et nettoyer ces anciennes vibrations pour chaque chakra
La méthode tibétaine pour diagnostiquer et harmoniser les chakras avec les bols
Comment équilibrer chaque chakra avec les sons, le yoga, la méditation, les huiles essentielles, les pierres
Une sélection d’études de cas réelles et concrètes de diagnostic avec les bols
PRATIQUE – Nous manipulerons, expérimenterons et pratiquerons :
Les bols tibétains en soin individuel et bain sonore collectif (des sets complets de bols de qualité nous serons prêtés par un partenaire de la région proposant de très bons bols de qualité)
Le yoga en tant qu’outil d’harmonisation énergétique par le corps, chakra par chakra (pratique quotidienne tous niveaux)
La méditation en tant qu’outil d’harmonisation et de développement personnel (différentes techniques, pleine conscience, bouddhiste, visualisation, énergétique…)
Des rituels de libération et de danse intuitive
Des chants de mantra de libération et des sessions sonores
Les Bains sonores
COMPETENCES ACQUISES – A la fin de la formation, vous saurez :
Proposer un soin d’harmonisation des chakras individuel
Proposer un bain sonore de groupe
Créer un environnement sonore avec d’autres instruments
Utiliser les bols pour purifier l’intérieur d’une maison, éliminer les maux de tête, soulager les douleurs physiques purifier vos pierres et minéraux
Comment faire circuler l’énergie pour vous protéger (pendant les soins et dans la vie de tous les jours)
Comment utiliser le yoga, la méditation et les bols pour harmoniser votre énergie et l’énergie de vos clients
Lors d’une pratique quotidienne, je vous ferai découvrir mes ateliers de Chakra Yoga (pratique de Hatha Yoga que je dédie à l’harmonisation de l’énergie par les postures).
(…)
Un immense merci Marie, pour cette immersion dans le monde des bols tibétains, et de la sonothérapie lors de la session et formation à la sonothérapie, à Trimurti !
Cette 1ere découverte et ces apprentissages multiples ont largement dépassé mes attentes et représentations initiales !
Relaxation, harmonisation et bains sonores, au programme ! Pratiques méditatives de pleine conscience et Yoga, afin de nous centrer et nous ancrer dans la pratique et l’utilisation des bols tibétains ; les sessions furent toutes riches, diversifiées, émouvantes, restructurantes …
Tu as planté des petites graines qui ne demandent qu’à s’épanouir dans ce monde des vibrations sonores que je vais avoir grand plaisir à explorer, à ressentir, et à partager.
De plus, l’environnement en pleine nature, entre vignes et collines, était particulièrement propice à nos découvertes et immersions et notre groupe était vraiment extra, beaucoup de belles rencontres et d’échanges bienveillants, agréables et joyeux !
J’attends avec joie une date de prochaine session !
Merci infiniment Marie, Namasté Katia, Paris.
Informations pratiques, coût et transport : (…)
Pour vous inscrire ou demander le programme complet: mariemilla.rdv@gmail.com
Marie Milla
Harmonisation de vie – Soins thérapeutiques & coaching
mariemilla.rdv@gmail.com
Soins sonores, yoga, méditation, feng-shui & développement personnel
« Marie est une superbe formatrice de sonothérapie. Elle transmet tout son savoir avec une grande générosité et avec le coeur. C’est un vrai bonheur de recevoir ses vibrations et bains sonores » Delphine, formation Avril 2018
« J ai rencontré Marie au festival Bliss à Bordeaux en novembre dernier. Ce voyage vibratoire a été une révélation pour moi et j ai ensuite décidé de suivre la formation sontherapie proposée par Marie. Mon choix s est porte sur cette formation plutôt qu une autre car j ai senti que Marie enseignait avec son cœur et mon intuition m a dit que c’était la bonne personne avec qui me former. Cette formation a été au delà de mes attentes, Marie nous a appris certes une technique mais a su créer un environnement unique propice au lâcher prise, à la confiance et à l écoute du cœur. Des enseignements qui comme le son des bols se sont ancrés en moi grâce à Marie. Merci à toi 💖💖💖🙏🙏🙏 » Vanessa, Mai 2019
(…)
POur consulter les autres avis cliquez ici

https://www.facebook.com/pg/MarieMillaYogaSound/reviews/?ref=page_internal
Ou sur le site www.mariemilla.com

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Stage HANDPAN, YOGA & SOUND – Pays Basque du 27 au 29 sept 2019

Stage HANDPAN, YOGA & SOUND – Pays Basque
du 27 au 29 sept 2019 – avec Alexandre Roger

Alex Roger et Marie Milla ont la joie de vous accueillir lors de ce long week-end intensif dédié à l’apprentissage du Handpan, cet instrument magique qui apporte détente, relaxation et profond lâche prise et qui est capable de vous emmener en voyage loin, très loin…

Vous êtes sonothérapeute, professeur de yoga, relaxologue, thérapeute, et souhaitez agrémenter vos séances de la douce vibration du handpan, ou vous êtes tout simplement amateur de l’instrument et du bien-être qu’il peut vous procurer, alors inscrivez-vous sans tarder à ce week-end dédié à l’apprentissage du handpan, pour votre pratique personnelle ou dans le cadre de bains sonores ou de cours de yoga.

Prêt de Handpan aux 6 premiers inscrits !
(….)


Toutes les infos et le programme sur l’event facebook ou par mail marie@mariemilla.com ✨🎼💖

FORMATION SONOTHERAPEUTE & RETRAITE BIEN-ETRE – Pays-Basque 2019

SONOTHERAPIE & RETRAITE BIEN-ETRE – Pays-Basque.
Du 18 au 24 avril 2019 / Il reste quelques places, ne tardez pas ! 

REJOIGNEZ-MOI pour la prochaine session de formation certifiante de Thérapeute en soin sonore qui aura lieu du 18 au 24 avril dans un très bel endroit cosy et chaleureux en pleine nature verdoyante, au Pays Basque. Nous serons hébergés dans une magnifique demeure basque du 12ème siècle en plein milieu des collines dans les terres basques.

Lors de cette formation je partagerai avec vous la méthode qui m’a été transmise au Népal par un maître de son internationalement reconnu, méthode que j’applique pour les soins de relaxation ou d’harmonisation des chakras (formation niveau 1 : énergétique), et que je combine à des méthodes plus occidentales de travail sur l’inconscient pour les soins de reprogrammation (formation niveau 2 : thérapeutique).

sonothérapie, sonothérapeute, formation, bols tibétains, chakra
sonothérapie, sonothérapeute, formation, bols tibétains, chakra

Chaque séance permet une relaxation profonde, et d’établir un diagnostic des chakras, de fluidifier, faire circuler l’énergie (niveau 1) et de se libérer des schémas inconscients par une reprogrammation en profondeur (niveau 2).
Pour ceux qui voudront aller plus loin et proposer la reprogrammation thérapeutique, une session complémentaire sera proposée dans l’année. Ce premier niveau permettant déjà d’acquérir des bases solides pour proposer les soins sur l’aspect énergétique. Un module d’approfondissement sur la voix, la créativité et les instruments de

(hors bols tibétains) vous sera également proposé pour aller plus loin dans la découverte de votre potentiel thérapeutique, pour vous même et pour les autres.

J’ai volontairement choisi de combiner cette formation intensive à une retraite bien-être combinant une pratique quotidienne du yoga, de la méditation et des marches en nature pour que vous soyez dans les meilleures conditions pour vous immerger dans mon univers thérapeutique, basé à la fois sur le lâcher prise et sur l’autonomisation des personnes dans leur guérison grâce au yoga, à la méditation et à la marche en conscience. Mental et corps unis et vibrants dans l’instant présent pour se libérer et avancer dans la joie d’être soi-même.

Théorie et études de cas : (…)

Pratique : (…)

Compétences Acquises : (…)
• Proposer un soin d’harmonisation des chakras individuel
• Proposer un bain sonore de groupe
• Créer un environnement sonore avec d’autres instruments
• Utiliser les bols pour purifier l’intérieur d’une maison, éliminer les maux de tête, soulager les douleurs physiques purifier vos pierres et minéraux
• Comment faire circuler l’énergie pour vous protéger (pendant les soins et dans la vie de tous les jours)
• Comment utiliser le yoga, la méditation et les bols pour harmoniser votre énergie et l’énergie de vos clients

Cout de la formation  : (…)

 

Informations pratiques : (…)

L’intégralité du programme, info et réservation : marie@mariemilla.com

FORMATION VOIX, TAMBOUR & INSTRUMENTS de SONOTHERAPIE –

FORMATION VOIX, TAMBOUR & INSTRUMENTS de SONOTHERAPIE – Somme (1h de Paris en TGV) 
Du 21 au 27 octobre 2019  

Lors de cette semaine de formation vous découvrirez / apprendrez à utiliser un large éventail d’instruments de sonothérapie (tambour, flûtes amérindiennes, carillons, handpan, kalimba…) à créer ou co-créer des paysages et voyages sonores, accompagner les séances avec la voix, soigner et vous soigner par la voix.

La semaine sera au rythme des Chakras, jour après jour vous apprendrez à utiliser les instruments associés à chaque Chakra et à utiliser votre voix et votre corps pour harmoniser chaque Chakra. Peu de théorie, beaucoup de pratiques et d’ateliers qui vous permettront d’expérimenter le travail non pas dans votre tête, mais dans vos cellules 😉

formation voix, tambour, sonotherapieLIBÉRATION VOIX – Vous apprendrez différentes techniques pour :
• (…)

TECHNIQUES SONOTHERAPIE – Vous développerez les compétences indispensables à la pratique de la sonothérapie pour :
• (…)

BIEN-ETRE du CORPS – Nous avons volontairement choisi de combiner cette formation intensive à une retraite bien-être combinant :
• (…)

Enfin, cette semaine vous guidera sur le chemin de l’harmonie, vous aidera à retrouver l’alignement personnel dans la joie de l’instant présent et du partage.

COMPETENCES ACQUISES – A la fin de la formation, vous saurez :
• Utiliser votre voix pour vous harmoniser personnellement
• Utiliser votre créativité au quotidien et oser vous exprimer librement
• Animer un voyage sonore de groupe varié accompagné de différents instruments
• Utiliser votre voix pour accompagner vos bains sonores
• Co-créer un environnement sonore avec d’autres personnes
• Préparer, nettoyer et protéger votre espace de pratique ainsi que votre corps, votre cœur et votre esprit

INFORMATIONS PRATIQUES :
• Coût de la formation (inclus les enseignements, les pratiques de yoga, méditation, bains sonores) : 610 euros
• Hébergement et repas : 350 euros tout compris
• (…)

:
(…)
Toutes deux se rejoignent dans une approche de thérapie holistique combinant la prise en compte du corps, du cœur et de l’esprit.

L’intégralité du programme, info et réservation : marie@mariemilla.com

WE Detox Mars Pays Basque

Bonjour à tous,

 

Je l’ai déjà annoncé à quelques-uns ce week-end, je viens de finir de vous préparer un nouveau RDV de détente, détox et bien-être, cette fois-ci chez moi, au Pays-Basque ! A l’occasion du premier week-end de Printemps, nous fêterons l’arrivée des premiers bourgeons dans un très bel endroit en pleine nature !

marie milla
marie milla

 

Au Programme de ces 3 jours complets de détoxification du corps et de l’esprit :

🌷 Une pratique quotidienne de yoga (2 pratiques par jour proposées, tous niveaux, chaque pratique dédiée à un chakra)

🌷 L’initiation à mes techniques de méditations faciles et accessibles pour la vie de tous les jours

🌷 Plusieurs bains sonores d’harmonisation énergétique avec mes bols tibétains et autres instruments magiques

🌷 Des sessions de chants de mantra quand le coeur nous en dira

🌷 De belles marches en nature, qui est verdoyante et luxuriante là où nous logerons

🌷 Une savoureuse healthy cuisine végétarienne

…… et un atelier surprise !

Nous dormirons dans une demeure basque du 12è siècle cosy et trés joliment aménagée, située en plein milieu des terres et collines basques… de quoi faire le plein de vert et d’oxygène !

Marie Milla
Marie Milla

 

Pour ceux qui aimeraient prolonger leur séjour au bord de l’océan, sachez que vous serez tout près de Biarritz, Anglet, Hossegor etc…

Du vendredi 23 mars au soir, au lundi 26 mars au soir

Tarif : 390 euros tout compris . Le tarif inclut l’hébergement en chambre partagée à 2 ou 3 (supplément chambre individuelle 90 euros), les repas, tous les enseignements et les ateliers. Règlement Association Good Vibrations et Fous du Village.

Les trains sont encore à 49 euros l’aller (arrivée Bayonne – un peu moins de 4h de train direct) et il y a également des vols easyjet accessibles d’orly jusqu’à Biarritz. Pour la logistique, nous viendrons vous récupérer à l’aéroport de Biarritz ou en gare de Bayonne le vendredi et nous vous proposerons de vous ramener à la gare ou l’aéroport le lundi.

Petit sondage (uniquement pour les personnes que le week-end intéresse) afin de me permettre de faire un choix sur l’atelier surprise… parmi ces ateliers sur le thème de la détox, lequel préfèreriez-vous ? (vous pouvez me répondre par retour de mail) :

–       Cuisine ayurvédique détox

–       Huiles essentielles : se soigner et harmoniser ses chakras

–       Danse intuitive et lâcher prise

 

Je vous souhaite une belle semaine de joie et de lumière !

A très bientôt !

Marie Milla

 

Vous accompagner vers l’harmonie dans tous les domaines de votre vie 

MEDITATION ☀️  YOGA ☀️  FENG-SHUI ☀️  SOUND HEALING ☀️  DEVELOPPEMENT PERSONNEL 

MENTAL 🌷  CORPS 🌷  MAISON 🌷  ENERGIE 🌷  CROISSANCE

 

Formation & retraite Bien-Etre Bols Tibétains*Yoga*Méditation : Niveau 1

Bols tibétains marie milla

Formation & retraite bien-être pour se former à la thérapie avec les bols tibétains (niveau I)

Je suis heureuse de vous annoncer les dates de la formation certifiante de Thérapeute en soin sonore .

Lors de cette formation je partagerai avec vous la méthode qui m’a été transmise au Népal par un maître de son internationalement reconnu, méthode que j’applique pour les soins de relaxation ou d’harmonisation des chakras (formation niveau 1 : énergétique), et que je combine à des méthodes plus occidentales de travail sur l’inconscient pour les soins de reprogrammation (formation niveau 2 : thérapeutique).

Chaque séance permet une relaxation profonde, et d’établir un diagnostic des chakras, de fluidifier, faire circuler l’énergie (niveau 1) et de se libérer des schémas inconscients par une reprogrammation en profondeur (niveau 2).

Pour ceux qui voudront aller plus loin et proposer la reprogrammation thérapeutique, une session complémentaire sera proposée dans l’année. Ce premier niveau permettant déjà d’acquérir des bases solides pour proposer les soins sur l’aspect énergétique.

bols tibétains marie milla

J’ai volontairement choisi de combiner cette formation intensive à une retraite bien-être combinant une pratique quotidienne du yoga, de la méditation et des marches en nature pour que vous soyiez dans les meilleures conditions pour vous immerger dans mon univers thérapeutique, basé à la fois sur le lâcher prise et sur l’autonomisation des personnes dans leur guérison grâce au yoga, à la méditation et à la marche en conscience. Mental et corps unis et vibrants dans l’instant présent pour se libérer et avancer dans la joie d’être soi-même.

 

THEORIE & ETUDES DE CAS – Vous apprendrez en détail :

  • La signification et la correspondance de chaque chakra
  • La méthode tibétaine pour diagnostiquer et harmoniser les chakras avec les bols
  • Comment équilibrer chaque chakra avec les sons, le yoga, la méditation et d’autres méthodes complémentaires
  • Une sélection d’études de cas réelles et concrètes de diagnostic avec les bols

 

PRATIQUE – Nous manipulerons, expérimenterons et pratiquerons :

  • Les bols (des sets complets de bols de qualité nous serons prêtés par un partenaire de la région proposant de très bons bols de qualité)
  • Le yoga en tant qu’outil d’harmonisation énergétique par le corps, chakra par chakra (pratique quotidienne tous niveaux)
  • La méditation en tant qu’outil d’harmonisation et de développement personnel (différentes techniques, pleine conscience, bouddhiste, visualisation, énergétique…)
  • Des rituels de libération
  • Des chants de mantra de libération et des sessions sonores
  • Des marches conscientes en nature

 

COMPETENCES ACQUISES – A la fin de la séance, vous saurez :

  • Proposer un soin d’harmonisation des chakras
  • Proposer un bain sonore de groupe
  • Soulager certaines douleurs physiques grâce aux bols
  • Comment faire circuler l’énergie pour vous protéger (pendant les soins et dans la vie de tous les jours)
  • Comment utiliser le yoga, la méditation et les bols pour harmoniser votre énergie et l’énergie de vos clients

Lors d’une pratique quotidienne, je vous ferai découvrir mes ateliers de Chakra Yoga (pratique de Hatha Yoga que je dédie à l’harmonisation de l’énergie par les postures). 

bols tibétains marie milla

Informations pratiques :

  • programme complet par mail

Pour vous inscrire : marie@mariemilla.com

A très bientôt !

 

Marie Milla

Harmonisation de vie – Soins thérapeutiques & coaching

Rentrée 2017 : Ateliers CHAKRA Yoga et HARMONISATION aux bols tibétains


CHAKRA YOGA

Infos sur le programme et les dates : cliquez ici

 

 

 


  9 SEPT     ATELIER     CHAKRA YOGA & BOLS TIBETAINS       PARIS        INFO


10 SEPT    ATELIER     CHAKRA YOGA & BOLS TIBETAINS       PARIS        INFO


23 SEPT   ATELIER   CHAKRA YOGA & BOLS TIBETAINS  BAYONNE  INFO


30 SEPT    ATELIER      HAPPY YOGA & BOLS TIBETAINS         PARIS        INFO

marie milla

2 OCT         ATELIER      HAPPY YOGA & BOLS TIBETAINS         PARIS        INFO


7 OCT      ATELIER     CHAKRA YOGA & BOLS TIBETAINS   BAYONNE        INFO


14 OCT   ATELIER   CHAKRA YOGA & BOLS TIBETAINS  BORDEAUX        INFO


21 OCT     ATELIER      CHAKRA YOGA & BOLS TIBETAINS       PARIS        INFO


22 OCT       ATELIER      CHAKRA YOGA & BOLS TIBETAINS     PARIS        INFO


23 OCT         ATELIER      BAIN SONORE COLLECTIF         PARIS        INFO


25 OCT         ATELIER      BAIN SONORE COLLECTIF         MARSEILLE

4 NOV    ATELIER   CHAKRA YOGA & BOLS TIBETAINS  BORDEAUX        INFO


5 NOV    ATELIER               HAPPY WEEK              BORDEAUX           INFO


11 NOV    ATELIER   CHAKRA YOGA & BOLS TIBETAINS  PARIS       INFO


12 NOV    ATELIER   CHAKRA YOGA & BOLS TIBETAINS  PARIS       INFO


18 NOV    ATELIER   CHAKRA YOGA & BOLS TIBETAINS  BAYONNE       INFO

2 DEC   ATELIER   CHAKRA YOGA & BOLS TIBETAINS  BORDEAUX        INFO


 9 DEC    ATELIER   CHAKRA YOGA & BOLS TIBETAINS  BAYONNE       INFO


16 DEC    ATELIER   CHAKRA YOGA & BOLS TIBETAINS  PARIS       INFO


17 DEC    ATELIER   CHAKRA YOGA & BOLS TIBETAINS  PARIS       INFO


 

 

 

De hautes vibrations qui font du bien

Quel bonheur cette retraite pour l’association les Ptits Cracks !

Du yoga ressourçant, de hautes vibrations, du bon vin et de bien belles âmes…. Un séjour pour se faire du bien qui va faire du bien…
❤️
Une belle initiative de l’association, je suis heureuse pour les enfants qui pourront partir faire du cheval les prochains week-ends 🐴

 

Marie Milla bols tibétains

Marie Milla bols tibétains

Marie Milla bols tibétains

Marie Milla bols tibétains

Marie Milla bols tibétains

 

 

 

 

 

 

Dimanche 2 juillet – YOGA facile sans tapis pour tous les jours

Marie Milla

 

Yoga sans dérouler son tapis pour tous les jours…. Créez des bulles de détente du corps et de l’esprit à tous moments de la journée.

Des postures de yoga simples à réaliser, discrètes, sans dérouler son tapis, pour s’autoriser des bulles anti-stress à tous moments de la journée, au bureau, dans les transports….
Deux séries de 7 postures pour chaque chakra, assises et debout.

L’atelier se finira par une relaxation sonore aux bols tibétains pour vous relaxer et vous mettre de bonne humeur pour la semaine 🙂

Tarif de l’atelier 15€.

Pensez à réserver votre place marie@mariemilla.com


A dimanche !
Namasté.

Marie Milla ☀️