De courts week-ends de retraite vibratoire pour cultiver le bien-être, et la connexion à soi, aux autres, et à la nature.

 

Des immersions de libération et de connexion privilégiées avec Marie Milla, en nature, ouverts à tous.tes !

 

NOUVEAU : Marie Milla vous réunit une fois par mois entre mer et montagne dans les Pyrénées Orientales au gîte Kuleana à 30 min de Perpignan pour un RDV mensuel de Yoga, Son, Chant, Danse et pratiques vibratoires.

Chaque week-end sera l'occasion de célébrer la nature et l'énergie du moment avec une thématique différente à chaque fois. Possibilité de venir uniquement pour l'après-midi et la soirée, ou le cours de yoga et danse du dimanche matin.

A chaque mini-retraite, plusieurs pratiques sont proposées et pratiquées : Hatha Chakra Yoga, Bains Sonores, Cercles de Chants sacrés et spontanés, Yoga Nidra, Danse intuitive, Cacao Cérémonie.

Une vie de tribu bienveillante et joyeuse le temps d'un week-end pour des moments de connexion à soi, aux autres, à la nature, au vivant.

Les retraites sont ouvertes à tous, hommes, femmes, enfants, débutants en yoga, bienvenue à tous !


Dates et thématiques :

✨ 29-30 mars : Célébrons le Printemps et le Renouveau 🌱

✨ 24-25 mai : Célébrons la Nouvelle Lune et l'Abondance 🍉

✨ 21-22 juin : Accueillons l'été en musique ☀️

✨ 12-13-14 juillet : Faisons notre ReLOVEution 🎶

✨ 8-9-10 août : Retraite de Pleine Lune 🌕

 

Programme de chaque journée :

Le jour 1
- Accueil Tisane : 16h
- Hatha Chakra Yoga : 16h30-17h45
- Bain Sonore : 18h15-19h30
- Cacao et Cercle de Chants : 19h30-20h15
- Repas partagé en auberge espagnole

Le jour 2
- Hatha Chakra Yoga Doux : 9h-10h15
- Danse intuitive ou Chakra Dance : 10h15-11h
- Brunch partagé en auberge espagnole 11h30-13h30


Tarifs :


Si vous dormez sur place - à partir de 16h jusqu'au lendemain après le brunch :

- les retraites de mars à juin 1 jour / 1 nuit : 90 euros

- les retraites de juillet et août 2 jours / 2 nuits : 180 euros

Les tarifs incluent toutes les pratiques et la nuit en gîte partagé. Prendre draps ou sac de couchage. Repas partagé en auberge espagnole. Possibilité de dormir en tente ou en van (réduisez 10 euros).


Si vous de dormez pas sur place :

- venez uniquement pour les pratiques de l'après-midi + soirée :
Yoga seul : 15 euros
Bain Sonore, Cacao, Cercle de Chant : 30 euros
Les 2 : 40 euros

- venez uniquement le dimanche matin (Yoga et Danse) : 25 euros

 

 

A chaque retraite Chakra Yoga, Son, Voix, Danse, Cacao, Nature et Vibrations Hautes ! ✨✨✨ 

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Infos pratiques et réservation

 Découvrez le programme et les objectifs pédagogiques

Organisation pratique

 

🔆  Le lieu

Centre Kuleana, entre mer et montagne, à 30 min de Perpignan, à quelques km de l'Espagne, hébergement en gîte et pratiques en yourte avec vue sur montagne.

 
🔆  L'hébergement et les repas

L'hébergement se fait en chambre partagée (3 ou 4 personnes). Amener ses propres draps ou sac de couchage.  Possibilité de camper ou dormir en van. 

Les repas sont pris en mode auberge espagnole, chacun amène de quoi partager pour le diner du soir, et le petit déjeuner.

 

🔆 Les pratiques

Les pratiques seront proposées par Marie Milla, Sonothérapeute, Professeur de Yoga, Auteur et Formatrice en Sonothérapie.  Perpétuelle élève depuis ses formations il y a dix ans au Hatha Yoga à Bali,à la Sonothérapie au Népal, en Inde, au Portugal, Marie Milla est adepte de la méditation Vipassana dont elle a suivi plusieurs retraites au Népal et au Sri Lanka, et continue d'explorer la puissance d'harmonisation du son et de la voix. Marie Milla est heureuse de partager ses pratiques d'harmonisation par le son, la méditation, et le mouvement lors de ce tout nouveau format de retraites mensuelles. 

Acompte Mini Retraite Pyrénées Orientales pour 1 retraite, Bienvenue à vous !

Acompte Mini Retraite Pyrénées Orientales pour 1 retraite

€40,00 EUR

Acompte Mini Retraite pour 2 retraites, ou 2 personnes/1 retraite, 10 euros de réduction

Acompte Mini Retraite Pyrénées Orientales pour 2 retraites, ou 2 personnes/1 retraite

€70,00 EUR
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“Le Son est une médecine pour le coeur, le corps et l’âme”. 

Marie Milla

A qui s’adresse les Mini Retraites Rituelles ?

  • A toutes les personnes qui veulent pratiquer ou s'initier aux pratiques vibratoires par le son et le mouvement
  • A touts.tes ceux.lles qui souhaitent cultiver une autre façon d'entrer en connexion avec le monde
  • A toutes les personnes qui ont besoin ou envie de se faire du bien
Découvrez les témoignages

Inscription à la formation courte Sonothérapie Bourgogne

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€330,00 EUR

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2 paiements mois de €165,00 EUR
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Réservation Formation Sonothérapie Pays Basque règlement complet

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€360,00 EUR
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Vous avez une question et vous souhaitez être contacté par mail ou rappelé.e par téléphone pour échanger sur la formation ?

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Témoignages

Les mots sont pâles pour décrire l’expérience d’une retraite avec Marie et l’incroyable richesse vibratoire avec laquelle elle a guidé notre groupe durant cette semaine de formation (Sonothérapie & chakras)!
Marie est animée d’une profonde sagesse et d’une grande humanité. Elle est aussi pleine d’humour et de joie de vivre et combine tout cela avec passion, intelligence et générosité.
Je recommande vivement ses ateliers et ses formations !

Muriel, Bordeaux

La formation de sonotherapie, est un moment d'écoute sensible, joyeuse, émouvante, surprenante; un échange fluide et harmonieux, de partage et d'accueil.
Marie est un guide dans ce cercle qui donne un mouvement animé de très bonnes intentions.
Merci Merci Merci. Olivier, Paris 
Séjour que je qualifierais d’expérience intense en ce qui me concerne. Marie est juste, généreuse et partage avec coeur ce qu’elle souhaite transmettre. La bienveillance s’installe naturellement les uns envers les autres.
Mille merci pour cette découverte qui devient un élément moteur dans ma vie!!
Si ces mots résonnent en vous, alors n’hésitez plus et plongez vers ce magnifique voyage intérieur guidé par cette formidable personne qu’est Marie. Marion, La Rochelle
J'ai eu un coup de coeur lorsque j'ai découvert la pratique de Marie Milla car tout est proposé avec sens et conscience, dans la douceur et l'écoute. Le Chakra Yoga qu'elle nous fait pratiquer est un poème, une ôde à la vie! Il n'y a rien de plus important que donner du sens et de l'intention à ce que nous faisons. La formation que j'ai suivie avec Marie a permis une véritable introspection et de reconnexion, des clés utiles pour la pratique et des moments d'échanges d'une grande force. J'ai aussi découvert grâce a elle le pouvoir du son! Merci Marie! Laurence, Paris

Une expérience incroyable avec Marie lors de la formation certifiante de thérapeute en soin sonore. Généreuse, inspirante et entière, je recommande à tous d'aller la voir pour un bain sonore ou bien une formation! 
Je peux maintenant associer mon activité de sophrologue avec la sonothérapie, j'ai pu le mettre en pratique et déjà les retours sont très riches dans les groupes et en individuel. J'utilise la sonotheparie aussi avec les séances de préparation mentale pour accompagner des sportifs de haut niveau, ils adorent ! Anna, Biarritz

J'ai participé à la formation de chakra et sonothérapie et j'ai été séduite par la pratique mais aussi par la personnalité de Marie. Elle fait partie de ces personnes dont la lumière nous transforme. Elle nous transmet ces pratiques avec une générosité, un amour et une joie qui guérissent et qui portent !!
J'ai ramené avec moi bien plus qu'un savoir "faire" mais aussi et surtout un savoir "être", une expérience qui a fait sauter des barrières intérieures..
Mille mercis Marie pour tout ça. Anne, Alpes

Marie est une superbe formatrice de sonothérapie. Elle transmet tout son savoir avec une grande générosité et avec le coeur. C'est un vrai bonheur de recevoir ses vibrations et bains sonores. Delphine, Paris

La formation initiation aux bols tibétains était riche et inspirante. Marie sait partager sa passion et donne les clés de compréhension pour que chacun puisse ensuite suivre son chemin. J’ai passé un super moment de partage et bien être. Merci. Marion, Paris

Je remercie beaucoup Marie Milla pour ce partage riche en vibrations, conseils, pour la formation en sonotherapie, yoga et chakras. De beaux moments qui accompagnent sur son chemin vers toujours plus de Good Vibes et de foi en la résilience.
Je recommande cette belle personne. Gratitude. Nelly, Paris
Voir plus de témoignages

Inscriptions et informations pratiques

  • Retraite 1 jour / 1 nuit : 90 euros
  • Retraite 2 jours / 2 nuits : 180 euros
  • Tarif incluant les pratiques et la nuit en chambre partagée. Pensez à prendre vos draps ou sac de couchage.
  • Repas du soir et petit déjeuner pris en auberge espagnole, chacun apporte quelque chose à partager.
  • Horaires : arrivée à 16h pour partager une tisane d'accueil puis les pratiques s'enchainent jusqu'au lendemain après le brunch.
  • Lieu : centre Kuleana, à 30 min de Perpignan
  • Transport : les participants seront mis en contact pour organiser des covoiturages pour ceux.lles qui e souhaitent.

Rejoignez-nous...

 Un véritable voyage intérieur guidé par un coeur pur. Retraite idéale pour mettre un peu d'ordre dans son corps, son esprit et ses émotions. Mais aussi pour apprendre une pratique, simplement expliquée avec justesse, qu'on a aussitôt envie de partager en rentrant chez soi!
Le lieu est magnifique, appaisant et il y règne une bienveillance rassurante. Entre Marie Milla et l'équipe des Fous du village on est en de très bonnes mains, comme dans un cocoon! Virginie, Ile de France
Une formidable expérience avec Marie Milla, aussi introspective qu’instructive. Sa retraite-formation de sonotherapie est très complète, alliant théorie et pratique. Marie Milla est une personne solaire et généreuse.
Un grand merci à toi pour tout ce que tu partages, je me sens grandie depuis!

Salomé, Paris

Merveilleuse formatrice, Marie sait transmettre et accompagner, généreuse d'enseignements, de présence et d'écoute. Un petit bout de chemin avec elle vous promet une belle expérience dans la joie et la simplicité. Fanny, Pays Basque

Sonotherapie dans le pays Basque (mai 2019) : Ça vous change une femme un stage animé par
l'énergie de Marie Milla. Vraie, joyeuse et pro ; l'expérience dans les montagnes du Népal, parle. Jai apprécié le côté énergétique de la pratique. Immersion d'une semaine dans la magnifique maison d hotes des "fous du village" : accueil avec le coeur et nourriture succulente et variée. Le retour au quotidien a été rude, les bénéfices persistent puisque j'ai changé mes habitudes du
matin (1/2 heure de respiration et yoga). Mon énergie est restée haute. Mon visage étant resté
détendu, j'ai eu de bonnes réflexions par mes proches, étonnés en faite.
J'ai pu mettre en pratique mon premier bain sonore ce jour avec 14 personnes, puisque nous avons pratiqué lors du stage. Marie nous a transmis la dimension du cœur dans cette pratique. Merci. Je recommande vivement. Sylvie, Besançon
Un immense merci Marie, pour cette immersion dans le monde des bols tibétains, et de la sonothérapie lors de la session et formation à la sonothérapie !
Cette 1ere découverte et ces apprentissages multiples ont largement dépassé mes attentes et représentations initiales !
Relaxation, harmonisation et bains sonores, au programme ! Pratiques méditatives de pleine conscience et Yoga, afin de nous centrer et nous ancrer dans la pratique et l'utilisation des bols tibétains ; les sessions furent toutes riches, diversifiées, émouvantes, restructurantes …
Tu as planté des petites graines qui ne demandent qu'à s'épanouir dans ce monde des vibrations sonores que je vais avoir grand plaisir à explorer, à ressentir, et à partager.
De plus, l'environnement en pleine nature, entre vignes et collines, était particulièrement propice à nos découvertes et immersions et notre groupe était vraiment extra, beaucoup de belles rencontres et d'échanges bienveillants, agréables et joyeux !
J'attends avec joie une date de prochaine session !
Merci infiniment Marie, Namasté. Katya, Ile de France

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