Renouez avec votre propre nature par des expériences vibrantes en pleine nature ! Les éléments sont là et vous accompagnent à une meilleure compréhension de vous-même !
La nature, le son, le silence, sont des outils de transformation et d'élévation de conscience puissants.
Rejoignez l'un ou plusieurs de ces 4 moments forts que Marie Milla & Marco Rollot vous proposent cette année !
Bain de Nature, Mouvement, Souffle, Son, Silence & Conscience, venez vous rencontrer !
Que ce soit pour les retraites TERRE, EAU, FEU, ou AIR, vous expérimenterez des activités de connexion la journée et la nuit en gite ou en cabane en pleine nature.
Dans un environnement hautement porteur, vous explorerez votre énergie et celle de la nature pour une expérience hautement transformatrice de connexion à soi, aux autres, à la nature.
Retraite de l’Eau
Silence, Raquettes & Balnéo dans le Petit Canada Pyrénéen
L’eau, le silence et le son pour vous guider à la rencontre de vous-même et accueillir l’espace du renouveau
Lors de cette retraite hautement transformatrice, (...)
Au programme de ce week-end :
- 2 journées de marche en Raquette
- 1 nuit en gîte de montagne
- 1 Rituel en Bain Chaud
- 1 Session de 2h en Balnéo
- 1
A qui s’adresse cette retraite de transformation profonde ?
A toutes les personnes qui souhaitent se libérer de ce qui les empêche d'avancer dans la joie, qui souhaitent devenir maître de leur énergie, et venir passer un beau et joyeux moment de partages transformateurs !
Tarifs :
Retraite 4 jours incluant guide professionnel Marco Rollot, location raquettes, navette, une nuit en refuge, deux nuits en éco-gite, tous les repas, rituel du bain chaud, bain sonore, yoga & méditation avec Marie Milla : 690 euros
Non compris dans le prix : entrée balnéo (bains chauds eau de source naturelle souffrée, hammam, sauna, 20 euros), remontée mécanique (9 euros), restaurant le dernier soir.
Acompte demandé à l'inscription - Possibilité de payer en 3 fois se renseigner.
Retraite de l'Air
Equilibre en Mouvement, Initiation Escalade, Via Ferrata & Bains Chauds Naturels
dans l’énergie des Roches de la Montagne Sacrée Catalane
L’air, le silence et le son pour apprivoiser la peur du vide et s’élever en confiance dans la vie
Lors de cette retraite hautement transformatrice, (...)
Au programme de ce week-end :
- 2 journées de marche en Raquette
- 1 nuit en gîte de montagne
- 1 Rituel en Bain Chaud
- 1 Session de 2h en Balnéo
- 1
Tarifs :
Retraite 2 jours :
Hébergement en éco-gîte : 20 euros / nuit
Repas bio, végétarien en table d'hôtes par le gîte : 30 euros / jour
Soit hébergement et repas 4 jours / 3 nuits : 150 euros
Possibilité de camper ou venir en van, se renseigner.
Ateliers, enseignements et accompagnement par Marie Milla : 330 euros
Ne comprend pas les activités facultatives : bains de St Thomas (bains chauds eau de source naturelle souffrée, hammam, sauna, 18 euros). Navette possible depuis gare TGV Perpignan, sur demande - Acompte demandé à l'inscription. Possibilité de payer en 3 fois se renseigner.
A qui s’adresse cette retraite de transformation profonde ?
A toutes les personnes qui souhaitent se libérer de ce qui les empêche d'avancer dans la joie, qui souhaitent devenir maître de leur énergie, et venir passer un beau et joyeux moment de partages transformateurs !
Retraite du Feu
Ascension du Mont Canigou, Marche Tonique au Lever du Soleil, Bivouac, et Bain Glacé
dans la lumière de la Méditerranée Enflammée
Réveiller le feu intérieur pour dépasser ses limites et développer sa confiance en soi et en la vie
Lors de cette retraite hautement transformatrice, (...)
Au programme de ce week-end :
- 2 journées de marche en Raquette
- 1 nuit en gîte de montagne
- 1 Rituel en Bain Chaud
- 1 Session de 2h en Balnéo
- 1
Tarifs :
Retraite 2 jours :
Hébergement en éco-gîte : 20 euros / nuit
Repas bio, végétarien en table d'hôtes par le gîte : 30 euros / jour
Soit hébergement et repas 4 jours / 3 nuits : 150 euros
Possibilité de camper ou venir en van, se renseigner.
Ateliers, enseignements et accompagnement par Marie Milla : 330 euros
Ne comprend pas les activités facultatives : bains de St Thomas (bains chauds eau de source naturelle souffrée, hammam, sauna, 18 euros). Navette possible depuis gare TGV Perpignan, sur demande - Acompte demandé à l'inscription. Possibilité de payer en 3 fois se renseigner.
A qui s’adresse cette retraite de transformation profonde ?
A toutes les personnes qui souhaitent se libérer de ce qui les empêche d'avancer dans la joie, qui souhaitent devenir maître de leur énergie, et venir passer un beau et joyeux moment de partages transformateurs !
Retraite de la Terre
Ascension du Mont Canigou, Marche Tonique au Lever du Soleil, Bivouac, et Bain Glacé
dans la lumière de la Méditerranée Enflammée
Réveiller le feu intérieur pour dépasser ses limites et développer sa confiance en soi et en la vie
Lors de cette retraite hautement transformatrice, (...)
Au programme de ce week-end :
- 2 journées de marche en Raquette
- 1 nuit en gîte de montagne
- 1 Rituel en Bain Chaud
- 1 Session de 2h en Balnéo
- 1
Tarifs :
Retraite 2 jours :
Hébergement en éco-gîte : 20 euros / nuit
Repas bio, végétarien en table d'hôtes par le gîte : 30 euros / jour
Soit hébergement et repas 4 jours / 3 nuits : 150 euros
Possibilité de camper ou venir en van, se renseigner.
Ateliers, enseignements et accompagnement par Marie Milla : 330 euros
Ne comprend pas les activités facultatives : bains de St Thomas (bains chauds eau de source naturelle souffrée, hammam, sauna, 18 euros). Navette possible depuis gare TGV Perpignan, sur demande - Acompte demandé à l'inscription. Possibilité de payer en 3 fois se renseigner.
A qui s’adresse cette retraite de transformation profonde ?
A toutes les personnes qui souhaitent se libérer de ce qui les empêche d'avancer dans la joie, qui souhaitent devenir maître de leur énergie, et venir passer un beau et joyeux moment de partages transformateurs !
Informations Pratiques pour chaque stage à My Little Himalaya
- Les inscriptions pour chaque événement se font par mail à marie@mariemilla.com.
- L'hébergement est en éco-gîte de montagne autonome (électricité solaire, feu au bois, eau de source...) au tarif de 20 euros par nuitée. Le lieu invite à être pleinement conscient de sa consommation en énergie naturelle. Amener vos propres draps (ou sac de couchage) est suggéré. Sinon, location draps sur place : 15 euros par séjour.
- Un acompte est demandé à l'inscription pour garantir votre place pour le stage, celles-ci étant très limitées.
- Les repas en maison d'hôtes sont préférentiellement bio et végétariens, au tarif de 30 euros par jour. En cas d'allergie ou intolérance, prévenir par mail au moins quinze jours avant le début du stage.
- Le co-voiturage sera favorisé mais une navette est possible depuis la gare de Perpignan TGV ou de Ille sur Têt. Se renseigner.
Vous avez une question et vous souhaitez être contacté par mail ou rappelé.e par téléphone pour échanger sur un des stages ?
Je souhaite être contacté.eTémoignages et retours sur les retraites et formations précédentes
Muriel, Bordeaux
Une expérience incroyable avec Marie lors de la formation certifiante de thérapeute en soin sonore. Généreuse, inspirante et entière, je recommande à tous d'aller la voir pour un bain sonore ou bien une formation!
Je peux maintenant associer mon activité de sophrologue avec la sonothérapie, j'ai pu le mettre en pratique et déjà les retours sont très riches dans les groupes et en individuel. J'utilise la sonotheparie aussi avec les séances de préparation mentale pour accompagner des sportifs de haut niveau, ils adorent ! Anna, Biarritz
Marie est une superbe formatrice de sonothérapie. Elle transmet tout son savoir avec une grande générosité et avec le coeur. C'est un vrai bonheur de recevoir ses vibrations et bains sonores. Delphine, Paris
La formation initiation aux bols tibétains était riche et inspirante. Marie sait partager sa passion et donne les clés de compréhension pour que chacun puisse ensuite suivre son chemin. J’ai passé un super moment de partage et bien être. Merci. Marion, Paris
Rejoignez-nous...
Salomé, Paris
Merveilleuse formatrice, Marie sait transmettre et accompagner, généreuse d'enseignements, de présence et d'écoute. Un petit bout de chemin avec elle vous promet une belle expérience dans la joie et la simplicité. Fanny, Pays Basque
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